Ja det blev det idag. Jag och min väninna hade bestämt oss för att köra ett pass MuBo. Det är en halv boll som man får göra diverse balansövningar och styrketräning på. Dessutom använder man gummiband, hantlar och stång under träningspasset.

Jag trodde jag hade hyfsad balans. Men när jag stod på den där bollen och skulle stå på ett ben, då tappade jag balansen några gånger. Men efter 3 försök så gjorde jag som alla andra - jag stod på ett ben med armarna rakt ut åt sidorna och det ena benet rakt bakåt. Som om jag skulle flyga kan man säga. Sedan skulle vi göra armhävningar, tålyft och andra saker på den här bollen. Allt till peppande musik och en mycket alert instruktör. Det var ett svettigt men nog så roligt pass. Det kommer jag att testa fler gånger.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jajemensan ! Idag blev det bakat en sockerkaka som jag planerat sedan länge att baka ! Receptet kommer från en bloggvän som gulligt nog delade med sig av det till mig !       Recept : Jag brukar göra dubbel sats av den också för mina socke...

Tog en lång skön skogspromenad med min corgikille idag. Det må vara mulet ute men det var skönt att få komma ut och bara vara i nuet ett tag ! Vi valde en av våra välkända stigar, men sedan tog vi av åt ett håll vi inte gått förut. Vi båda tyckte d...

Åkte och hälsade på mor idag på kvällen efter träningen. Hon blev glatt överraskad över att se mig, och vi tog den där gofikan som vi pratat om i en vecka nu ! Det blev Budapest bakelser och kaffe/Te, och det smakade härligt. Dessutom fick vi lite ...

Idag tränade jag och hunden min Rallylydnad ! Både han och jag tyckte det var jättekul ! Vi har inte tränat nu på rätt länge, men idag var det dags ! Gjorde en enkel bana i minnet, utan skyltar, och sedan körde vi. Han var bara så totalt uppmärksam...

Bråttom, bråttom, ska iväg med en av vovvarna och möta Liz i Ekg BK. Att ha bråttom straffade sig omgående, och det höll på att gå riktigt illa ! Hundens koppel fastnade i hissdörren och jag märkte det inte förrän hissen var på väg ner. Försökt...